Stockholm
By Annavogel, Hey Maker Studio
Anna Vogel
Coach
Ohm Anna
Jag hjälper kreatörer och entreprenörer till mer välmående och hållbar framgång i livet. Jag är coach och utbildad mindfulnessinstruktör och jag brinner för att människor ska må bra på lång sikt. Jag är även sångerska och musiker och hjälper också mina klienter i att komma mer i kontakt med sin kreativitet. Att våga uttrycka den och dela den.
Effekter
Mer energi, mindre stress, mer fokus, verktyg för att hantera rädsla och oro, verktyg för att komma i kontakt med kreativitet.
Fakta Anna
Metoder
Områden jag behandlar
Min Squad
Individ
Organisation
Grupp
Former
Fysiskt möte
Online
Webinar
Föreläsning
Kurs/utbildning
Notes
Har olika typer av längre och kortare program. Både via Zoom och på plats.
Kompetens
ICF- certifierad coach 2020 Akademi Coachstjärnan
Diplomerad mindfulnessinstruktör 2017 Mindfulnessgruppen
Språk
Svenska
engelska
3 tips för att bry ohm
Återhämtning
Vikten av att smyga in återhämtning i det dagliga, i både det små och stora blocken av det som ger återhämtning
Rörelse
Både mental och fysisk rörelse är avgörande för hälsan
Sunda relationer
Relationer som är byggda kring bland annat empati, ömsesidig respekt, kommunikation och självständighet