Jag arbetar som coach och hjälper mina kunder att skapa förändring. Jag driver också Prestationspodden, en podcast om stress, prestation och där jag vill ta reda på hur man lever för att må bra i dagens samhälle. Och sprida kunskap om stress. Man kan säga att mitt liv går ut på att sprida kunskap om stress och personlig utveckling.
Effekter
Minskad stress, Ökad kontakt med ditt inre, Mindre oro
3 tips för att bry ohm
Meditera
Meditation som hjälper mig att låta distansera mig från tankar
Kallbada
Kallbaden som väcker mig
Träna
Träning som är grunden till allt välmående
Fakta Caroline
Områden jag behandlar
Stress
Prestationskrav
Min Squad
Individ
Organisation
Former
Fysiskt möte
Online
Retreat
Notes
Jag erbjuder prova på 30 minuter gratis
Kompetens
Institute for Integrative Nutrition
Yogalärare Yogayama
Språk
Svenska Engelska
Människor säger
“Caroline är en fantastisk coach. Hon ser rakt igenom dig och är inte rädd för att gräva där det känns. Hon har hjälpt mig att se sanningar om mig själv som jag själv inte visste om och fått mig både att sätta gränser och sluta försöka kontrollera framtiden. Jag rekommenderar alla som känner att de vill ha en förändring i livet att göra det med Caroline vid sin sida.”
Coachingklient
“Caroline har ett engagemang som coach utöver det vanliga! Hon lyssnar och ger ny energi och nya insikter som man inte visste fanns. Jag rekommenderad starkt Caroline som coach oavsett varför du letar eller inte letar (men kanske borde) efter en coach. Hon bryr sig på riktigt! Helt plötsligt vågar jag göra saker som jag inte trodde var möjligt.”