Ohm Linea
Jag brinner för att med nyfikenhet, empati & närvaro se inom oss själva. Att våga lyssna på vår egen röst, våra drömmar & längtan. Att med värme & kärlek hålla oss själva för att kunna agera i livet. Livets gång har ofta gjort att vi stängt ner delar av oss. min passion är att väcka dom till liv igen genom medveten rörelse, kontakt med naturen & empatiska samtal.
Effekter
En starkare kontakt med ditt inre själv, mer medvetna och naturliga rörelser, mer kontakt med naturen och dig utifrån din inre längtan och drömmar
3 tips för att bry ohm
Naturen
Spendera meningsfull tid i naturen. Naturen både stärker och läker så fint.
Self- Compassion
Självmedkänslan är så väldigt viktig att måna om.
Lek & skratt
Kroppslig rörelser men även sätta igång rörelser genom lek och skratt
Fakta Linea
Metoder
Områden jag behandlar
Kost/Näring
Stress
Utmattning
Känslor
Relationer
Fysisk hälsa
Mental hälsa
Självmedkänsla
Självkänsla
Självförtroende
Min Squad
Individ
Grupper
Former
Fysiskt möte
Online
Telefon
Chat
Mail
Webinar
Retreats
Kurser & Utbildningar
Roller
Coach
Instruktör
Språk
Svenska
Engelska
Spanska