Yogalärare | Konceptutvecklare | Coach | Grundare Global Yoga
Ohm Johanna
Idag jobbar jag som konceptutvecklare, coach, tränare och utbildare över hela världen med Göteborg som bas. Jag driver utbildningsföretaget Global Yoga, som specialiserar sig på yogautbildningar och mentorskap. 2018 grundade jag SoulWorkClub, en holistiskt wellnessklubb online där du hittar alla mina josiga redskap och ritualer. Tidigt fann jag min väg inom rörelsepraktiker med själ, så som yoga. Tack vare den fick jag redskap att vända min väg i livet som ung vuxen med depression och ätstörning till grundad och nyfiken ung kvinna. Jag har studerat med flera välrenommerade yoga och meditationslärare parallellt med utbildningar inom andning, mental och fysisk träning. Samt lust, njutning och sexualitet. Att skapa tillfredsställande förutsättningar på arbetsplatser, event som väcker alla sinnen till liv, smarta träningskoncept och få coacha individer, det brinner jag för! Jag har lång erfarenhet av att samarbeta och hjälpa mina klienter få sin målgrupp exalterad och uppfylld. Senaste åren har jag samarbetet med företag som SATS, YogaGames, Nelly, PranaFestivalen, TedX, SportAmore, Nike, Stadium WomensHealth, NAKD, Framgångsakademin med flera. Jag gör intima samarbeten med företag och personer som ligger i linje med mina värderingar och intressen.
Effekter
En djup känsla av tillfredställelse, Mera ro och kraft, Tillit och trygghet
Bättre sömn, Ökad återhämtning, Starkare kropp och psyke, Ett roligare liv
3 tips för att bry ohm
Prioritera morgonritualen
Dina settings för dagen påverkar hela dig och dagen.
Skit i åsikterna
Say no more.
Onanera mera
Väck och stärk upp lusten genom att onanera mera!
Fakta Johanna
Metoder
Global Yoga
Yinyoga
Yoganidra
Breathwork
SoulWork Club
Områden jag behandlar
Andning
Sömn
Stress
Återhämtning
Relationen till dig själv
Fysisk träning
Mindful eating
Entreprenörskap och egenföretagande
Min Squad
Individ
Vuxen
Grupp
Organisation
Barn/ungdom
Former
Online
Fysiskt möte
Telefon
Mail
Retreat
Föreläsning
Kurs/utbildning
Seminarie
Notes
Välkommen in i SoulWork Club - här ligger alla mina josiga ritualer och återhämtande pass och även den fysiska träning som jag gör för att bygga styrka och kraft! Du får 10 dagar gratis - kom in och känn dig som hemma!
Kompetens
500h yogalärareutbildning med Shiva Rea
200h yogalärarutbildning med Cindy Lee
200h yogalärarutbildning med Ana Forrest
100h yinyogautbildning med Paul Grilley
Certifierad CHEK coach level 1+2 tränare
200h yoganidrautbildning London
100HP Management med inriktning hälsopromotion
20p Mänsklig kommunikation
20p Humanekologi
3årig KY utb Manegement in NGO's
Utbildad tränare med Safe och sedan Les Mills samt fleratalet flera kurser och utbildningar. Jag kommer för alltid vara en elev!