Leg. Psykolog | Leg. psykoterapeut | Psykodynamisk terapeut | Personcentrerad psykoterapeut | Lärare för Autogen Träning | EMDR och NET Traumaterapeut | Krisstödjare
Ohm Ingeborg
Mitt mål är att hjälpa människor så bra jag kan och att möta dem med människokärlek och empati. Det finns alltid ett öppet öra hos mig. Jag är mycket erfaren av att hanterar kriser av olika slag. Det är viktigt för mig att stödja människor i att hantera orsakerna till depression, ångest, fobier och andra allvarliga psykiska problem och att tillsammans med dem hitta vägar ut ur krisen. Mitt huvudintresse är krisstöd i för komplex traumatiserade människor, framförallt vid trauma i sexuellt ofredande i barndom som jag har skrivit min doktoravhandling i. Jag har 30 år erfarenhet i olika yrkesområden så som familjerådgivning, psykosomatisk klinik och ungdomsvård, egen praktik genom tyska sjukvårdsystemet.
Effekter
Personlighetsutveckling inom psykoterapi, liksom i resten av livet, återspeglas i en ökad förmåga att leva fullt ut i nuet och att uppfatta fenomen som förändringar mer och mer genuint. Det går hand i hand med ökat självbestämmande och självansvar samt autentisk relationsdesign. Det är väldigt sällsynt i livet att någon lyssnar på oss och verkligen förstår oss utan att genast döma. Detta är en mycket uppslukande upplevelse. Det viktigaste som terapeut är att bemöta med empati, kongruens och äkthet i dessa processer.
3 tips för att bry ohm
En kris är alltid en chans
Se krisen som en möjlighet att bättre förstå dig själv.
Börja acceptera dig själv mer och mer
Acceptera livets utmaningar och få mer självförtroende
Livsglädje
Glöm inte livsglädjen, hur svårt det än är, det finns alltid en stråle av hopp, ett nytt perspektiv.
Fakta Ingeborg
Metoder
Psykodynamisk terapi
Psykoterapi
Personcentrerad terapi
KBT
EMDR
NET
Autogen träning
Hypnosterapi
Trance
Jag använder mest metoder som passar till den enskilda patienten
Områden jag behandlar
Posttraumatiska belastningsstörningar
Depression
Ångest
Fobi
Parproblem
I hela min yrkeskarriär har jag haft kontakt med alla symptom som finns
Min Squad
Individ
Par
Vuxen
Former
Online
Telefon
Chat
Mail
Notes
Jag erbjuder alltid ett kostnadsfritt första samtal innan patienten bestämmer sig. Erbjuder teraipaket som exempelvis består av 11 sessioner till priset av 10 dvs 7000kr