Malin Nilsson

Yoga- & breathworklärare | Guidar dig till djupare kontakt med ditt sinne, din kropp och själ

Ohm Malin

Efter några ordentligt tuffa år fann breathwork (frigörande andning) mig genom ett breathwork och yogaretreat. Det ledde till att jag valde att utbilda mig till breathwork facilitator 400h via Alchemy Of Breath, som sen byggts på via mentorskap. Yoga har funnits med mig i många år och och till slut ledde det mig till en YTT 200h via True North Vinyasa och jag anser att kombinationen av breathwork och yoga är otroligt läkande på så många plan.

Effekter

Klarhet, självinsikt och läkning både fysiskt och psykiskt. Smidighet och styrka. Lindring av ångest.

3 tips för att bry ohm

Lyssna på din kropp

Förmågan att lyssna på din kropp med hjälp av andetaget och fysisk rörelse.

Sammanhang

Att hitta ditt community med likasinnade för stöd och insikt.

Stärkande grund

God och näringsrik mat som en stärkande grund. Ge dig själv tid i naturen för att tanka på energi och få klarhet.

Fakta Malin

Metoder

Breathwork

Vinyasa

Pranayama

MI (motiverande samtal)

Områden jag behandlar

Andning

Stress

Återhämtning

Nervsystem

Spänningar

Yoga

Relationer till dig själv och andra

Min Squad

Individ

Vuxen

Grupp

Organisation

Former

Fysiskt möte

Mail

Telefon

Retreat

Notes

Både breathwork och yoga klassas som friskvård och det finns klippkort samt dropinpriser

Kompetens

Certifierad breathwork facilitator 400h 2020 Alchemy Of Breath

Certifierad yogalärare Vinyasa 200h True North Vinyasa 2022

Språk

Svenska och engelska

Människor säger

I have attended several breathwork sessions with Malin and am amazed by how different experiences I have had each time and by the healing effects and also the deeper understanding that breathwork provides of where I am at and what I need to attend to. I can highly recommend Malin’s sessions and the way she guides her participants through the sessions. I always feel safe, held, challenged (in a good way) and supported in her sessions.

Karin Sweden

Breathwork klient

I can really recommend Yoga with Malin! She is truly one of the most inspiring women I’ve ever met and that translates into her practice and guidance. Her teaching has a very grounding effect and you feel safe and seen all throughout the practice and beyond! Wish I lived in Sweden so I could take her classes regularly, but am looking forward to practice with her again in the future!

Johanna Switzerland

Yoga klient