Haka på och hacka din biologiska ålder tillsammans med Food Pharmacy. Ta rygg på deras och professor Valter Longos fastehärmande kur för att rensa ut det kroppen inte behöver.

Testa fastehärmande 5 dagars kur med Food Pharmacy 

Musikens makt över vår hjärna är slående hjälpsam för vår hälsa. Hur låter jordens mest lugnande låt och vad är det med den som gör att den är så effektiv för vår avslappning?  

Lyssna in den mest avslappnande låten i världen

Kompassen jag har i benen är mitt absolut bästa verktyg. Möt Charlotte i artikelserien Mitt Bryohm - bland känslor, själslig preskription och bästa metoderna just nu.

Bryohmgrundaren lite mer in på djupet  

Möt arboristen, klassiska dansaren och PT Anna Parrow som får både stela kroppar och träd att blomstra.

Att grunda och rensa för att växa fritt

Bry ohm det inre och yttre klimatet. Ta din egen sammansatta detox till verket och lev lite JOMO. Det finns helt klart en hel del att utforska för att koppla bort eller in mer av det du längtar efter innerst inne. 

8 tunga sätt för mer lätthet 

”Jag önskar vi kunde zooma ut vårt perspektiv för att kunna se vårt samhälle som ett kretslopp”

Energimedicin ihop med Reikimaster Sandra Gärtner

Hur har vi det med självmedkänslan, egentligen. Vi dyker in i den tillsammans med Sofia Viotti, psykolog och författare inom självmedkänsla.

Metoden som kan funka när ingen annan gör det

Lär känna dig själv på ett djupare plan genom närvaro i kroppen med tantra. Mia Lehndal berättar mer om den tantriska visdomen som handlar mycket om en mer subtil njutning där tillfredsställelsen kommer från en längtan av intimitet som blir tillgodosedd

Kroppsnärvaro, intimitet och tantra med Mia Lehndal

Kreativiteten finns där inom dig, även när vi inte har tillgång till den. Vill du starta en podd? Ett företag? Skriva en bok eller börja måla? Eller vet du inte alls var du ska börja? Möt Alexia Rahm - Coach/Kreativ Mentor/Producent

Kreativitet - en fusion av tillstånd och förmåga. Möt Kreativ Coach & Mentor Alexia Rahm.

Hypnos- och energiterapeuten Alfrida Ivarsson på Astrala Resebyrån tar oss ut på riktiga inrikesresor.

Vägen ut är in

KBT-psykologen Niclas Almén är din återhämtningsguide. 7 steg för både personlig utveckling och bättre arbetsmiljöarbete för organisationer med Återhämtningsguiden.

Må bra trots stress och press 

De enda och bästa hälsotipsen för att må bra enligt psykiatrikern Anders Hansen

Bry ohm de basala behoven 

Ta rygg på Bea & Theo som skapade en kärleksrelation de länge längtat efter genom att hacka sina anknytningsmönster. En relation som också utvecklat dem på ett personligt plan.

Skapa en relation du älskar 

Möt Dan Hasson, forskare i hälsopromotion, som ger sin syn på vår folkhälsa och stress idag. Hur ska man stressa rätt och är vi mer stressade idag historiskt sätt?

Stressa rätt är faktiskt lätt enligt docent i folkhälsa

Följ med in i Food Pharmacys egna upptäcksfärd i hälsans tecken via maten från grunden, andningen, tacksamhetsdagboken och vikten av självmedkänsla.

Food Pharmacy om upptäckten kring de avgörande hälsohacksen 

Möt proffsdansaren Maria Lindeberg. Från utmattning till stresscoach. Dansen är som mindfulness, man är totalt närvarande i stunden.

Dansen är kroppens sång 

Att bli sedd, höra till, älska och känna sig älskad, är vi ju i stort sett alla i behov av. Men i många fall kan det bli destruktivt. Agnes Novak Schematerapeut och specialist kring beroenden ger oss svaren.

Beroende av kärlek?

Dömande och exkluderingar är ett traumas fiende. Vi läker i gemenskap berättar Traumaskolans grundare & psykiatrisjuksköterskan Jeanette Nord

Läkning av trauma genom att hitta den inneboende läkningskraften

Image

Hero

Cookie policy

Custom Code

TextBlock

Grid

Cookie policy | Bryohm

Livs- och stresscoach | Stödjer människor till inre lugn & styrka för att skapa den förändring de vill se.

Certifierad coach | Nischad inom hälsa med fokus på kost och relationer | Ayurvedisk hälsorådgivare | Energetisk meditation

Föreläsare | Kommunikationsstrateg | Coach 

Yoga- &  breathworklärare | Guidar dig till djupare kontakt med ditt sinne, din kropp och själ 

Leg psykoterapeut  | KBT & Schematerapeut | Parterapeut

Läkare | Endokrinologi: Övervikt, prediabetes, diabetes, hormoner

Diplomerad Medicinsk Massageterapeut | Certifierad av branschrådet Svensk Massage

Hypnoterapeut

Relationscoach | Pedagog | Föreläsare

KBT-terapeut | Specialiserad på stress och låg självkänsla

Intimacy & sexuality coaching

Kiropraktor

Breathworkguide & Performance coach | Yogalärare | Nischad inom breath coaching för ökad prestation inom sport och träning  & sound healing för balans

Coach | Person- och organisationsutveckling | Nischad inom terapeutisk coaching & traumabearbetning |  Neurobiologi | Neurovetenskap

Yogalärare | Konceptutvecklare | Coach | Grundare Global Yoga

Livscoach | Självkänslacoach & stresscoach

ACT/KBT Coach | Föreläsare | Shadow Work Facilitator | Friskvårdsterapeut | Mindfulness coach | Poddare | Twerkinginstruktör

Leg. Sjuksköterska inriktning trauma & folkhälsa

Relationscoach | Coachen i fickan

Breathwork Guide & Coach

Breathguide | Breathwork Facilitator | Konsult @ Hale & Stockholm Saltspa

Hypnosterapeut | Energiterapeut | Yogalärare | Breathworkguide | Högkänslighetsterapeut

Coach | Högkänslighetsterapeut | ACT-kurser | Naturterapi

Relationsvägledare | Coch | Podcast host | Inspiratör 

PT | Klassisk dansare | Arborist | Manusförfattare | Skådespelerska

Professionell Coach

Coach (ACC) | Agile Coach (SPC)

Spirituell Mentor | Designer | Meditationslärare | Hjälper företag och privatpersoner till en vackrare, mer hållbar och harmonisk livsstil genom meditation, vägledning, healing och inredning

Barnmorska | Yogaterapeut & utbildare i Medicinsk Yoga

Yogaterapeut och föreläsare

Embodiment Coach | Guiding people home to their conscious embodiment

Breathwork practitioner | Life Coach | Somatic Experiencing practitioner | Yoga Teacher | Meditation Teacher | Reiki Master

Relationscoach | Föräldracoach | Familjehandledare | Barnsjuksköterska | Barn och tonårsyogaledare | Instruktör spädbarnsmassage | Barnsjuksköterska

Coach | Mentor | Handledare. Vi hjälper drivna kvinnor att skapa frihet och mening genom att starta och driva eget företag. 

Företagsrådgivare | Lärare | Handledare & Mentor inom organisationsutveckling | Vi hjälper drivna kvinnor att skapa frihet och mening genom att starta och driva eget företag. 

Reiki lärare med kärlek för vetenskap

Ikigai Coach | Yogaledare | Nischad för kvinnor i karriären som längtar efter något mer. Som vill leva från hjärtat. Sant och ärligt.

Terapeut | Breathworkinstruktör |Mindfulnessinstruktör

Osteopat | Yoga- & meditationslärare | Träningsinstruktör

Leg. Kiropraktor | Kiropraktik - Prehab - Rehab

Yogalärare | Reiki master | Energy worker | Intuitivt arbete för att hitta sin egen energi och inre röst

Högkänslig Samtalsterapeut & Coach

Medium | Reiki Master | Beteendevetare |Regressionsterapeut

KänsloCoach | Föreläsare | Intuitiv coach | Sårbarhetsminister | Yinyogalärare | Doula

Kost- & Hälsocoach | PT | Författare | Inspiratör | För ett grönare liv med mer energi och en hälsosam livsstil du älskar 

Samtalsterapi för individer & par | Coaching inom den kreativa sektorn | Yogalärare 

Framgångsterapeut | Terapeuten som coachar människor i karriär och offentlighet 

Yogalärare | Självläkningsteraput & Undersköterska

Reiki Healer | Woman Space holder 

Leg Psykoterapeut | Klinisk sexolog | Handledare & meditationslärare

MSc. Leg sjukgymnast | Spec Idrottsmedicin | Pågående specialistutb. Gynekologi, Obstetrik & Urologi

Breathwork Facilitator/ Breath Therapy | Reiki Master | Energy Healer | Livscoach | EFT practitioner | Yoga teacher 

Coach & kreativ mentor

Mindful Movement instruktör | Livscoach | MovNat instruktör Level 1 | Meditations instruktör

Gestaltterapeut | Verksamhets & Ledarskapscoach | Meditationsinstruktör

Life - & sex coach | Nischad företagare, produktivitet, känslomässig intelligens, relationer

Skrivpedagog | Diplomerad ICF-coach | Kurs- och handledare inom skrivande. | Certifierad vägledare i läkande skrivande Write Your Self

Medicinsk Massageterapeut

Tolvstegsbehandlare (beroende) | Behandlare/terapeut medberoende | Föreläsare | Poddare

Hälsoinspiratör | Självläkningsterapeut | Yogalärare | Lymfmassör | Botanisk aromapedagog | Ekologisk hudvårdsterapeut

Access Bars Facilitator | Coach | Tantrabehandlare

Coach | Nischad Stresshantering | Prestationpodden

Team och Ledarutvecklare | Coach

Breathwork facilitator | Energi healer | Reiki Master

Leg psykolog | KBT | ACT | Psykedelisk integration

Ledarskapscoach | Karriärcoach | Interimchef | Mentor 

Andlig inspiratör & coach | Skribent | Meditationsledare | Regressionsterapeut | Reiki Master | Komplementär läkning via meditation, regression, healing och existentiella samtal 

Esoterisk rådgivare | Interdimensionellt medium | Reiki healer

Coach

Utbildare | Föreläsare inom psykisk ohälsa, suicidprevention och livshantering

Leg. Psykolog | Leg. psykoterapeut | Psykodynamisk terapeut | Personcentrerad psykoterapeut | Lärare för Autogen Träning | EMDR och NET Traumaterapeut | Krisstödjare

Relationscoach | Mindsetcoach | Utbildare och tränare inom Emotionell Intelligens | Rådgivare för scaleup företag

Relationscoach | Yonimassör | Kroppsterapeut | Parterapeut | Mindfullnessinstruktör | Livscoach | Utbildare & dearmorering 

Gestaltterapeut | Beteendevetare & organisationskonsult | Nischad inom utmattning, högkänslighet, relationer och kulturutveckling i organisationer.

Professionell Coach ICF - Coach Worklifebalancecoach | Självledarskapscoach | Hjälper kvinnor som är mitt i livet att ta kontroll över livspusslet och prioritera sig själva!

Dejtingcoach | Kärlekscoach | Nischad inom anknytning, ACT, Self-compassion och mindfulness.

Gestaltterapeut | Beteendevetare & Organisationskonsult | Hållbar och balans i arbetsliv & relationer

Mindset coach | Holistic coach | EFT & Meditation practitioner

Leg. Psykoterapeut | Cert. Coach | Cert. Somatic Breathwork Fascilitator | Psykedelisk integration

Breathwork Facilitator | Sound healer | Energy healer | NLP

Meditationslärare | Reiki Healer | Intuitive Healing

Livscoach

Socionom & holistisk coach | Skribent | Nischad inom läkande skrivande, medberoende och högkänslighet

Gestaltterapeut | Terapeut med inriktning på existensiella frågor, trauma och kropp

Föräldracoach & Mindfulnessinstruktör | Medvetet föräldraskap | Utbildningar mindfulness för företag

- Sensuality Coach | Embodied energy work to live a deep, rich, and peachy life 

Andningspedagog | Breathcoach | Livs- och ledarskapscoach | Mentor | Sensing Yogainstruktör

Fysisk hälsa

Mental hälsa

Social Hälsa

Upptäck

Testa fastehärmande 5 dagars kur med Food Pharmacy

Fysiska metoder

Mentala metoder

Sociala metoder

Upptäck

8 tunga sätt för mer lätthet

Cookie policy