Hitta ditt sätt att bryohm
Du har googlat. Testat saker. Kanske pratat med vården och fått höra att allt ser bra ut, fast det inte känns så.
Bryohm samlar metoder, utövare och kunskap som tror på din upplevelse och har verktyg för att hjälpa dig vidare. Mentalt, fysiskt, emotionellt och spirituellt.
Ingen har alla svar, men vi hjälper dig hitta din väg till det svar du söker.
Unna dig att bli sedd, hörd & berörd
Prova en ny eller beprövad metod inom coaching, kroppsterapi, psykoterapi eller andra komplementära- & alternativa metoder. Friskvård utifrån den du redan är. För kropp, sinne & själ.
Testimonials
Inget vi bara skriver. Det här är på riktigt. Fråga dem så får ni se.
Läk, förstärk & frigör
På egen hand eller ihop med en outstanding sparringpartner såsom en coach, terapeut, tränare, pedagog, guide, psykolog, mentor?
Mirjam Johansson Grant
Ledarskapscoach | Karriärcoach | Interimchef | Mentor
Alfrida Ivarsson
Hypnosterapeut | Energiterapeut | Yogalärare | Breathworkguide | Högkänslighetsterapeut
Ida Högström
Tolvstegsbehandlare (beroende) | Behandlare/terapeut medberoende | Föreläsare | Poddare
Ewa Hagert
Yogalärare & Energy Worker
Annelie Hellström
Relationscoach | Yonimassör | Kroppsterapeut | Parterapeut | Mindfullnessinstruktör | Livscoach | Utbildare & dearmorering
Sara Modig
Andningspedagog | Breathcoach | Livs- och ledarskapscoach | Mentor | Sensing Yogainstruktör
Ida Carleborn
Föreläsare, Wellness pionéer, Coach, Podcast host
Malin Bjerkestig
Ikigai Coach | Yogaledare | Shiatsuterapeut| Nischad för kvinnor i karriären som längtar efter något mer. Som vill leva från hjärtat. Sant och ärligt.
Madeleine Bladh (Maddie)
Yogalärare | Självläkningsteraput & Undersköterska
Sandra Jämtfjäll
Utbildar i förkroppsligat självledarskap | 15 års erfarenhet av fascia & nervsystemet
Johanna Stålberg
Mentor & strateg inom självledarskap och hållbart ledarskap | Skapare av LeaderFlow metoden, transformerande ledarskapsprogr. Våga Växa & 📲 LeaderLab
Rosanna Holmström
Breathwork Facilitator | Atletisk Breath Coach | Föreläsare Specialiserad på prestationshöjande andning för sport & träning, samt stressreducerande metoder för företag och personer i riskzon för utbrändhet.
Hitta sätt att bry ohm
Sök efter en hälsoutmaning, en metod, en behandling eller en sparringpartner.
Eller kontakta oss direkt så guidar vi gärna dig som individ eller organisation.
Jobbar du med människors hälsa?
Är du coach, terapeut, tränare, mentor, pedagog eller helt enkelt jobbar med att stärka människors hälsa?
Anslut dig som yrkesverksam och nå ut till fler som behöver dig, och var med och stärk upp den mentala, emotionella, fysiska och relationella konditionen för fler.
För bättre folkhälsa.
Bryohm shop
Här är några utvalda, som gör det där extra för att bry ohm.
Bryohm kurerat
Vägar som på ett eller annat sätt förhärligar. Kanske rentav även utmanar oss för bättre välbefinnande.
We are one
Det finns inga måsten men här är fyra att klicka på/med. Personer med hjärtat på rätta stället som gör skillnad för fler.
Hitta inspiration eller en guide
På bloggen hittar du våra senaste samtal, upptäckter och intressen. Kanske hittar du något som inspirerar dig?
Sorgbearbetning
Sorg
Sorg är mer än dödsfall
Sorg handlar om alla förändringar med stor känslomässig påfrestning. Rebecka Ryhed delar insikter om oavslutad kommunikation och hur alla sorger hänger ihop relationellt.
Annelie Näs2026-04-24 · 4 min read
Högkänslighetsterapi
Högkänslighet
Allting startar med medvetenhet om vem du är
Många högkänsliga tror att de dragit nitlotten. Stresspedagog Ida Engström delar varför det kan vara precis tvärtom — och hur medvetenhet förändrar allt.
Ida Engström2026-04-24 · 5 min read
Embodiment
Breathwork
Nervsystemet
En kvinnlig kropp i ett manligt samhälle
Det feminina handlar inte om att vara luftig. Det handlar om att komma hem till kroppen och intuitionen. Andrea Somer delar sin resa och konkreta verktyg för balans.
Annelie Näs2026-04-24 · 4 min read
Ikigai
Ikigai-blomman: ett verktyg för att hitta din riktning
Vad är din anledning att kliva upp på morgonen? Malin Bjerkestig delar hur ikigai-blomman hjälpte henne hitta sin riktning – och hur du kan använda den.
Annelie Näs2026-04-23 · 5 min read
Ikigai
Ikigai: 10 förhållningssätt till livet
Det riktiga ikigai är inte en blomma – det är ett levnadssätt. Här är de 10 principerna från Okinawa och vad de faktiskt innebär i vardagen.
Annelie Näs2026-04-21 · 4 min read
KBT
Självkänsla
Hjärnan vill främst skydda dig – inte att du ska må bra
Ludvig Schüler förklarar KBT-triangeln, varför negativa känslor har en funktion och hur kognitiv omstrukturering kan hjälpa dig se dina tankar utifrån.
Annelie Näs2026-04-10 · 4 min read
