Fri konsultation ingår
Enskede
Sandra Aggemo
Sandra Aggemo
KänsloCoach | Föreläsare | Intuitiv coach | Sårbarhetsminister | Yinyogalärare | Doula
Ohm Sandra
Med många års erfarenhet av att leda människor in i deras hjärta och själ föds ett liv där modet att vara sårbar inte längre trycks ned utan snarare används som bränsle för att leva de liv vi vill. Jag har i poddar, på föreläsning, under förlossningar och i coaching förlöst känslor så att fler kan leva autentiskt
Effekter
Ökad tillit till intuition, bättre relation till ALLA känslor och modet att gå din egen väg
Fakta Sandra
Metoder
Områden jag behandlar
Min Squad
Individ
Par
Grupp
Organisation
Vuxen
Former
Online
Fysiskt möte
Föreläsning
Mail
Notes
Du kan alltid boka in ett gratis prova på samtal hos mig!
Mina samtal är alltid ledda med min intuition som stark guide vilket gör att träffsäkerheten och magin finns nära oss 🧡
Mina föreläsningar bjuder alltid på nån form av livecoaching om gruppen önskar 💥 …jag är alltid bussig med att vara personlig - både med humor och allvar
Kompetens
Certifierad livscoach
Diplomerad självkänsla-coach
Diplomerad Stresscoach
Diplomerad Gruppcoach
Diplomerad doula
Barnyogalärare
Snart: psycic priestess och mentorcoach
Språk
Svenska och engelska
3 tips för att bry ohm
Känn alla känslor
Att våga känna alla känslor börjar med att du varje gång känner ett obehag i kroppen sänder det ett kort ”okej” genom att andas in och ut i känslan. Med övning kommer du våga känna alla känslor och bli mindre rädd för att agera efter din intuition.
Våga vara sårbar
Sårbarhet är en hörnsten i både självförtroende och självkänsla. När vi vågar blotta vårt innersta, ta en risk eller leva med öppet hjärta kommer vi märka att vi blir tryggare i oss själva och våra relationer. Det här kräver förstås övning - med tiden kommer du förstå vilken kraftkälla sårbarheten besitter.
Kroppslig kontakt
Min coaching kommer alltid tillbaka till kroppen. I kroppen finns så mycket visdom. Genom en enkel fråga som: hur känns det här i kroppen och vart? Kan du bygga upp både en mer hälsosam och hållbar relation till din kropp och dina känslor. Dina känslor KÄNNS i kroppen. På så viss kommer du kunna agera mer i linje med dina mål, värderingar och intuition. Känslor är luriga, genom att få koll på dom kommer vi få mer koll på våra handlingar.
Människor säger
"Du har förmågan att få mig att hitta mina egna svar och lita på dem. Du har tillåtit en att falla och du är noga med att säga att det är okej, sen hjälper du till när man ska upp på fötter igen. Du är en fantastisk coach som inspirerar, motiverar och accepterar."
Emmy Hald Klint
”Sandra hade ett otroligt fint föredrag på ett av våra events med Marks We Make. Hon pratade om sårbarhet och andning och alla som kom och lyssnade satt trollbundna av Sandras fantastiska sätt att förmedla sin kunskap på.”
Marks We Make
Hör gärna av dig
Jag finns här ohm du vill veta mer kring något
Genom att skicka in formuläret accepterar du vår integritetspolicy.
Jag vill gärna få nyhetsbrev från Bryohm.