Mitt kall är att behandla medberoende och folkbilda i ämnet. Jag driver plattformen/podden Medberoendepodden.
Effekter
Användbara verktyg och kunskap om dina dysfunktionella mönster, kunskap om hur medberoende/vuxet barn-problematik fungerar och uppkommer, bättre kontakt med dig själv, dina behov och gränser, bättre självkänsla,
självrespekt, sinnesro, nyfunnen glädje, frihet, styrka, kraft, tillit, sundare relationer, tydligare riktning och sundare kontakt till känslor, kunskap hur du bäst möter dina ”problempersoner”, kunskap om beroende, insikter om hur din uppväxt format dig, bättre kontakt och relation till ditt inre barn, bättre kommunikationsförmåga, ärlighet, fokus och hopp.
3 tips för att bry ohm
Jag-fokus
Att stå på en egen grund först är avgörande för att kunna navigera, sätta sunda gränser och vara hållbar för sig och andra.
Frigörelse
Vid medberoenden är den egna frigörelsen viktig för läkningsprocessen