Karin Haglund

Jag älskar att inspirera och dela med mig av tips, idéer och sunda recept - allt för att fler ska upptäcka hur bra och härligt och lustfyllt det kan vara att upptäcka hur bra det går att må. Inifrån och ut. Jag tycker vi har komplicerat mycket kring kost och hälsa idag - vi hamnar lätt i huvudet och tänker för mycket istället för att börja lyssna på kroppen, känna in och vara snällare mot oss själva helt enkelt. Jag har själv erfarenhet och vet hur det känns att vara sjuk då jag i många år led av kronisk borrelia och fick diagnosen ledgångsreumatism (som jag sedan tydligen inte hade längre när jag blev bättre från borrelian). I min roll som hälsocoach med inriktning på en naturlig växtbaserad kost, träning, optimal andning, yoga, mental- och personlig utveckling utgår jag från en helhet där många olika delar är med och påverkar hur vi mår. Jag har en stor passion för naturlig läkning och hur vi med vår livsstil kan hjälpa kroppen till balans.

Mer energi, viktbalans, mer harmoni i kroppen, självkärlek, inspiration, bättre sömn, lustfyllt ätande och matglädje, mer medveten i kropp och sinne