Ohm Ewa
Jag finns här för dig som vill gräva lite djupare in i din kärna eller har en låga som håller på att brinna ut. Yogan och livets skola har gett mig en rad verktyg jag gärna delar med mig av. Jag är civilekonom med en lång bakgrund ifrån näringsliv, företagande och ledarskap. Jag bytte väg för att både kropp och sinne längtade efter något mer, något djupare och sannare.
Effekter
Klarhet, bättre sömn, tacksamhet, lindring av stress och prestationstänk.
3 tips för att bry ohm
Vara i naturen
Lugn promenad i tystnad och utan mobil, tar dig närmare både nuet och dig själv
Yoga Nidra
Ett lifehack för återhämtning och stressreducering, lyx att bara vila och göra inget annat än det
Var lojal mot dig själv
Välj din sanna väg, våga stå för den, skit i vad andra tycker och lär dig säga nej.
Utbildning
Certifierad yogalärare Vinyasa 200h Island Yoga Aruba 2018
300h
Yogalärarutbildning The Shala London 2021
E-RYT
YACEP Yoga Alliance 2022
Bra att veta
Erbjuder vackra yogaretreats på 3-7 dagar där du har möjlighet att möta dig själv på ett djupare plan.
Fakta Ewa
Metoder
Områden jag behandlar
Min Squad
Individ
Par
Grupper
Organisation
Företag
Former
Fysiskt möte
Online
Telefon
Mail
Retreats
Kurser & Utbildningar
Roller
Instruktör
Coach
Tränare
Språk
Svenska
Engelska