Du skapar din verklighet – hur vill du ha den?
Dina tankar, känslor och trosystem formar din verklighet.
Inte bara hur du upplever världen, utan också den värld du faktiskt skapar.
För att kunna leva i din fulla potential och verkligen gå din egen väg behöver du först släppa det gamla. Mycket av det som styr oss idag har sitt ursprung i tidiga upplevelser, trauman och i mönster som ofta är medärvda genom generationer. Dessa blir till omedvetna program som upprepas om och om igen – även när de skadar oss.
Det är en sak att vilja tänka sig fri, men verklig förändring sker sällan på det logiska planet. Det mesta sitter i det undermedvetna, i kroppen, nervsystemet och i hjärtat. Där lagras minnen, rädslor och strategier som en gång skapats för att skydda oss – men som senare i livet kan bli destruktiva mönster.
Du kan se dig själv som projektorn som målar upp din egen verklighet. Med dina tankar, känslor och inre övertygelser skapar du bilden du lever i. Att verkligen ta in detta innebär också att ta ansvar – och det kan skaka om mycket av det man tidigare trott varit sant.
Min roll är att spegla dina innersta tankar, känslor och trosystem – särskilt de som formats av tidiga sår, trauma och generationsmönster – det som i det tysta styr och orkestrerar ditt liv. När dessa mönster blir medvetna kan de också transformeras till något som stärker och tjänar dig. Då slutar du vara ett offer för omständigheter och börjar leva som skaparen av ditt eget liv.
Vi arbetar med nervsystemet, minnen, muskelminnen, det undermedvetna och hjärtat genom olika modaliteter. Framför allt använder vi speglande samtal och djupandning i olika tekniker för att skapa trygg, djup och hållbar förändring.