Karin Björkegren Jones
background-image
avatar
location-icon
Stockholm
location-icon
Mrs Jones AB

Karin Björkegren Jones

Hälsoinspiratör | Självläkningsterapeut | Yogalärare | Lymfmassör | Botanisk aromapedagog | Ekologisk hudvårdsterapeut

Ohm Karin

Jag vill förmedla hälsa på ett lättförståeligt vis. Brinner särskilt för kvinnohälsa med yogakurser, holistisk hudvård, workshops i knip & release bäckenbottenträning samt boosta lymfsystemet. Jag är författare med en bakgrund som journalist, programledare, reporter och redaktör och har skrivit 17 böcker som handlar merparten om hälsa. Allt från detox till hur man kan ta hand om sköldkörtelproblematik. Jag driver podden Paus med över 125 guidade meditationer.

Effekter

Bättre sömn, bättre lymflöde, mer kunskap om ex sköldkörteln, stress, sömnproblem. Mer energi och ett bättre välmående.

Fakta Karin

Metoder
Pranayama
Medicinsk yoga
Kost- och näringslära
Ashtangayogan
Hathayoga
Yinyoga
Yoganidra
Lymfmassage
Områden jag behandlar
Min Squad
Grupp
Onlinekurser
Workshops
Former
Online
Retreat
Föreläsning
Webinar
Kurs/utbildning
Böcker
Informationsfilmen
Notes
2012 genomgick jag cancerbehandlingar för hormonell och inflammatorisk bröstcancer. Många hittar mig för att de själva kämpar med cancer eller någon i deras närhet. Jag vill ingjuta hopp och ge människor redskap för att själva må bra när livet utsätter dem för tuffa utmaningar.
Kompetens
VT21- VT23 – Steg 1 2 & 3 Självläkningsterapeut (Yogamana)
2019 – Ekologisk hudvårdsterapeut (Ettårig utbildning Botany for all med Lena Losciale)
2018 – Diplomerad Aromapedagog (Ettårig utbildning
Botany for all med Lena Losciale
HT18 – Parfymtillverkning (Endagskurs Botany for all med Lena Losciale)
VT18 – Dagskurs on progesteron (Hälsans hus med Marianne Arnström)
VT18 – Dagskurs i strumpmätning för kompression och stödstrumpa (Lymfsalongen)
VT17 – Lymfmassage (Fortsättningskurs Axelsons Gymnastiska Institut)
Språk
Svenska

3 tips för att bry ohm

Andning

Andning, bra sömn och dricka vatten kommer man långt med

Sömn

Vikten av vår återhämtning via sömnen för att hjärnan ska kunna bearbeta dagens intryck

Vatten

Så avgörande för att transportera näringsämnen, reglera kroppstemperaturen och främja en hälsosam matsmältning.

Hör gärna av dig

Jag finns här ohm du vill veta mer kring något
Genom att skicka in formuläret accepterar du vår integritetspolicy.
Jag vill gärna få nyhetsbrev från Bryohm.